Beskrivning
Olgas omstart är mycket annorlunda mot mina tidigare böcker. Det handlar om träning och kost men den är så mycket mer än så för det finns annat i livet än kost och träning. Det finns mycket kvar att upptäcka och åstadkomma. Du kommer att få lära dig mer om hormoner och du kommer att få jobba med ditt inre, dina tankar. Det finns så mycket spännande som återstår så jag får gåshud!
Jag är mycket medveten om att vissa av er kan bli lite irriterade av att läsa det här. ”Vadå spännande? Vadå uppleva och bli någon? Låt mig få sova ut först så kan vi prata sen”. Jag vet hur det känns att känna sig trött, med relationen som slutat fungera för länge sedan och en kropp som inte samarbetar, jobbet man inte trivs med eller inte veta vad man vill göra när man blir stor fast man har passerat 30 för ett tag sedan För tro det eller ej, jag har också varit där. Jag blev tränare först vid 33! Jag ska försöka att övertyga dig och få dig på andra tankar, ge mig bara chansen. Ska vi sätta igång?
Olga Rönnberg är en av de största inom hälsobranschen och har skrivit flera storsäljande böcker inom ämnet. Hon är även personlig tränare och driver företaget Mamma Fitness.
