Hoppa till innehåll

Maranik, Eliq ”101 smoothies – underbara fruktdrinkar att njuta av”

70 kr

101 smoothies är den absoluta guiden till smoothievärlden för dig som vill ha kul i köket och skapa läckra och näringsrika fruktdrinkar. Nyheter i den här uppdaterade utgåvan är ett nytt kapitel om gröna smoothies, recept på hemgjord nöt-, frö och havre mjölk, samt hur du kan boosta dina smoothies med superfood, superbärpuver och andra naturliga kosttillskott.

Inbunden, 240 sidor, Grenadine förlag, 2017, mycket bra skick, spår av etikett på framsidan, ISBN: 9789188397072

Finns i lager

Beskrivning

Här lär du dig att enkelt göra supergoda smoothies och att det finns mycket att vinna på att tillaga allt från grunden i stället för att köpa hel- eller halvfabrikat. Naturligtvis bygger recepten på ett ekologiskt miljötänk och vikten av att köpa närodlat och säsongsanpassat. För snabb och lätt överblick är de 101 recepten indelade i fyra kategorier: gröna smoothies , frukt- och bärsmoothies, frukost- och yoghurtsmoothies och smoothie bowls. Boken innehåller också en presentation av varje frukt och grönsak – när på året de är som bäst , var i världen de odlas , när de skördas samt hur de bör förvaras för att få ut bästa möjliga smak. 101 smoothies , en svenskskriven bok som utgår från vårt utbud av frukt och grönt, vann första pris i sin kategori vid Måltidsakademien 2012 och silvermedalj på den internationella Gourmand Awards 2013.  Eliq Maranik har skrivit ett flertal storsäljande mat- och dryckböcker som fått priser både i Sverige och utomlands. Idag är böckerna översatta till tiotal språk och finns utgivna i närmare trettio länder.

Vikt638 g
Dimensioner150 × 220 mm