Hoppa till innehåll

Ehdin, Sanna ”Din inre framgång”

70 kr

I den här nytänkande hälsofilosofiska matboken visar forskaren Susanna Ehdin och kocken Malin Söderström hur man kan stärka immunförsvar, kropp och psyke. Omkring hundra recept på frestande rätter visar dig vägen till en god hälsa och ett längre och friskare liv.

Finns i lager

Beskrivning

Det du tänker på får du mer av! Vill du känna dig tillfreds och uppleva lycka och välmående? Sanna Ehdin visar vägen till inre framgång – hur du bjuder in framgången i ditt liv, i stället för att jaga den! Det handlar om tankens kraft, positiva förväntningar, spegling och självbild.

Att växa och mogna som människa med hjälp av nära relationer. Att vända negativa tankar till positiva. Att göra medvetna val och odla känslor av välbe- finnande och lycka. En handgriplig och inspirerande bok med många praktiska övningar och exempel att känna igen sig i.

Sanna Ehdins böcker har sålt i över en halv miljon exemplar. Hennes första bok, Den självläkande människan, är översatt till tio språk.

Boken är skriven för att vara handgriplig och praktisk, med många exempel att känna igen sig i och relatera till. Meningen är att inspirera var och en till att leva fullt ut enligt sin potential.

Budskapet är enkelt. Du kan välja ett bättre liv genom att fokusera på dina styrkor och de känslor och handling- ar som ger inre tillfredsställelse, harmoni, livsglädje och en djupare mening i livet. Det behöver inte ge resultat omedelbart utan det som långsiktigt fungerar är det bäs- ta. Det handlar om ett annat sätt att tänka och relatera till sitt liv och det som händer. Låt inte andras begränsningar eller egna gamla mönster hindra dig längs vägen. Du kan välja vägen till inre framgång – det är lättare än du tror.

Tankens kraft är stor. Det vi ser och tror på är också det vi får. Se hela dig och hur fantastisk du är. Se vilka förmågor och möjligheter du har. Ge dig själv chansen att må bra, inifrån och ut – du är värd det!

Sanna Ehdin

Vikt499 g
Dimensioner140 × 220 mm