Beskrivning
Jag känner mig yngre nu än vad jag gjorde när jag var 20 år! Idag är jag 45 – att förebygga är den magiska nyckeln! Spännande forskning avslöjar ett samband mellan bakterier och hud och att huden är ett organ som samspelar med övriga kroppen.
Du får alla mina verktyg och gyllene nycklar till hur du kan boosta huden inifrån och ut med hjälp av kost, sömn, mental träning, rätt näring och naturlig hudvård! I boken finner du detta och mycket mer:
* Happy Skin Cleanse – menyprogram för en vecka
* Intressanta intervjuer med framstående personer
* Mat som ger näring och lyster
* Tarmens betydelse
* Suveräna, naturliga produkter
* Bästa solskyddet
* Ansiktsdiagnostik – lär dig tyda din hälsa
Happy Skin & Happy Ageing!
