Beskrivning
Siffran på vågen och figuren i spegeln är något vi kvinnor ägnar många vakna timmar åt. Flygvärdinnedieten, banandieten, Viktväktarna, Atkins och GI-metoden är bara ett axplock av metoder som genom åren har lovat ge oss drömkroppen. Idag hälso- och bantningsindustrin större än någonsin och det finns en mängd hälsotidningar. Så gott som varje dag kan vi på löpsedlarna läsa om en ny revolutionerande diet som ska få oss i bikiniform på 3 veckor.
Många kvinnor upplever hur det för varje år som går blir allt svåra att göra något åt vikten. Bilringarna, gäddhänget och ridbyxlåren verkar sitta som betong. Vad är det som händer i kroppen när vi blir äldre? Varför blir det så mycket svårare att gå ner i vikt? Beror det på att ämnessättningen förändras eller är det livet som förändras? Är det verkligen sent när man passerar 50-strecket? Naturligtvis inte. Jag tänker i denna bok visa dig hur du kan lägga om din kost och din livsstil och gå ner i vikt utan att svälta dig. Du behöver inte leva på morötter och vatten resten av livet. Det finns till och med plats för födelsedagstårtan, julgodiset och påskägget.
