Beskrivning
När livet växer är tänkt som inspirationskälla och stöd under tiden fram till förlossningen. Här får du praktiska råd om kost och motion, kroppsvård, hälsa och sömn. Dessutom ges en mängd tips om hur du bäst sköter om dig och förbereder dig inför födseln. Det sista kapitlet handlar om vad som händer under graviditetens klimax, förlossningen, och avslutas med råd om amning och hur du som nybliven mamma tar hand om dig själv.
Ända sedan mitt första barn föddes för åtta år sedan har jag velat skriva en bok som skulle hjälpa gravida kvinnor att uppleva graviditeten på bästa sätt, från befruktning till förlossning och den första tiden efteråt. Resultatet är När livet växer. Det här är en bok som handlar om dig, den gravida kvinnan – en kvinna som har all anledning att älska och uppskatta sig själv, eftersom en ny människa snart kommer till världen som behöver henne som förebild med gott självförtroende.
Graviditeten är den bästa tiden att ta hand om och skämma bort dig själv, att unna dig all möjlig uppmärksamhet. Du vet ju att det inte bara kommer dig själv till godo utan även barnet. Många böcker om graviditet beskriver olika problem och fokuserar på vad som händer med fostret, men du då? Det är din kropp – du lånar bara ut den – och om du någonsin ska få tillbaka den i godtagbart skick måste du ta hand om dig från och med nu.
