Beskrivning
VÄLKOMMEN TILL MIN VÄRLD! Jag började måla mandalor när jag höll på att tillfriskna från bröstcancer. Fram till dess hade jag ignorerat min kreativa sida och inte förstått hur viktig den var. Nu upptäckte jag att mandalamålning gjorde mig djupt avslappnad, en förutsättning för att jag skulle kunna bli frisk. Först trodde skulle bli något tillfälligt, vid sidan om. Livet hade dock andra planer. Jag kan inte sluta måla mandalor. Det är något magiskt med dem – förutom de underbara färgkombinationerna och mönstren som kan varieras i oändlighet. När jag målar sjunker jag ner i total avslappning. Och eftersom det är så roligt jag att mitt kreativa utforskande hamnar i ett tillstånd av sann glädje. Det är ett tillstånd där begränsande och negativa tankar tystnar, där vi säger ja till livet och till att få det vi drömmer om och önskar oss. Att regelbundet måla mandalor kan bokstavligen förvandla drömmar till verklighet. Det är något med mandalor som är otroligt fascinerande. De har en mystisk skönhet, något som når djupt inom oss. I dagens stressiga, informationsdrivna värld behöver vi ett andrum, något som förankrar oss i oss själva. Detta ”något” kan vi uppnå genom att skapa mandalor. Det är en upplevelse bortom intellektet och språket, något du måste uppleva själv för att förstå. Att måla mandalamönstren i den här boken kan vara början på en spännande resa. Mandalor utgår förvisso från en enkel cirkel men de mönster du kan skapa är oändliga. Min önskan och förhoppning är att du ger dig själv lite kreativ tid och undersöker vad mandalamålning kan innebära för dig. I alla händelser själv avkoppling och glädje. Och vem vet, kanske kan även ditt liv förvandlas på spännande sätt, så som det har för mig. Lycka till med din mandalamålning!
Natasha Alexander är konstnär och livscoach. Med sin konst vill hon inspirera, glädja och läka människor samt hjälpa andra att förverkliga sina drömmar. Hon bor och arbetar i närheten av Bristol, England, med sin partner och två egensinniga katter. www.instagram.com/natashaalexanderart/
